5 of 10 sessies Bootcamp of HIIT bij Förster Vitaliteitscentrum

5 of 10 sessies Bootcamp of HIIT bij Förster Vitaliteitscentrum

1ded5509-efcd-40e3-a154-18171c2a8956
Bcad7947-9666-4bf6-aae9-b401cd5e768b
A799766c-e17f-4a0f-af1d-0cfdf0acd0ba
€ 49,95€ 24,95
  • JE KORTING 50 %
  • JE BESPARING € 25,00
 



Förster Vitaliteitscentrum
Landgraaf
  • 5 sessies Bootcamp of HIIT trainingen bij Förster Vitaliteitscentrum van € 49,95 voor € 24,95
  • 10 sessies Bootcamp of HIIT trainingen bij Förster Vitaliteitscentrum van € 99,00 voor € 47,50
Wat te verwachten
  • 5 of 10 x HIIT 0f 5 of 10 x Bootcamp sessies bij Förster Vitaliteitscentrum
  • Maak nu kennis met High Intensity Interval Training (HIIT) en raak weer helemaal in shape
  • Werk onder meer aan spiermassa, conditie, uithoudingsvermogen en energie level
  • Je werkt gericht naar jouw doel onder intensieve begeleiding
  • Of werk aan je conditie, gewicht en gezondheid en start met bootcampen
  • Goed voor je spieropbouw
  • Zit weer helemaal lekker in je vel
Voorwaarden
  • De voucher is geldig vanaf 27 januari 2020
  • De voucher is geldig t/m 1 juni 2020
  • 1 voucher is geldig voor 1 persoon
  • Geldig op elke woensdag om 19:00 uur
  • Vooraf reserveren via info@forstervitaliteit.nl o.v.v. WowDeal is verplicht 
  • Openingsuren: 8:00 tot 12:00 uur en 17:00 tot 20:00 uur
  • De voucher is niet geldig i.c.m. andere acties
  • Neem je uitgeprinte voucher mee
  • Bekijk hier de annuleringsvoorwaarden: www.wowdeal.nl/annuleringsvoorwaarden
Hoogstraat 133
6373 HR Landgraaf
06-43759142

HIIT (5 of 10 sessies)
High Intensity Interval Trainingen (HIIT) van 60 minuten per training. Jij gaat fit en energiek het nieuwe jaar in!

High Intensity Interval Training is een trainingsvorm die is bedoeld om prestaties te verbeteren door middel van relatief korte trainingsessies. HIIT heeft een zeer positieve invloed op de metabolisme en met name op de vetverbranding. Onder begeleiding van een deskundige trainer blijf jij in topconditie!

Het trainingsprincipe van HIIT is dat je door middel van intervals in een korte tijdsduur een intensieve inspanning levert. Met een HIIT training wissel je intensieve oefeningen af met minder intensieve oefeningen of rust. De intensiteit van de training kan volledig op jouw niveau afgestemd worden omdat een HIIT training in allerlei vormen en maten te doen is. Los van het feit dat je werkt met intervallen heb je de vrijheid om zelf invulling te geven aan je training. Op deze manier kun je een HIIT training gemakkelijk zelf samenstellen en laten aansluiten bij jouw trainingsdoelen. Je kunt het bijvoorbeeld inzetten in sprintjes, op de fiets, met krachttraining of combinaties hiervan. Je kunt variëren in de tijd van de intervallen, de totale duur van de training en de oefeningen die je doet. Deze grote mogelijkheid tot combineren en variëren vinden veel mensen aantrekkelijk.

Bootcamp (5 of 10 sessies)
Hou je ervan om in een groep te trainen en sport je graag in de buitenlucht? Dan is bootcamp echt iets voor jou! Bij Lekker Buiten kun je dit maar liefst 10 keer ervaren. De professionele trainer werkt samen met jou aan het vergroten van kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en behendigheid. 

Förster Vitaliteitscentrum is per 1 oktober 2017 gevestigd op Hoogstraat 133 in landgraaf (nabij winkelcentrum op de kamp en zwembad in de Bende). Hier kun je terecht voor gezond afslanken en of om te sporten, zowel figuur corrigerend als wel conditioneel.Tot de mogelijkheid behoren fitness, spinning, warmte cabines, cardio toestellen met Better belly's en virtueel fietsen. Ook voor 60+ 70+ en na je revalidatie kun je terecht voor voedingsadvies op maat bij bijv. een te hoog cholesterol gehalte, of indien je gewicht te laag is.

Je wordt hier persoonlijk begeleid door Leon en of Marlies Forster in een ontspannen kleinschalige gezellige sfeer, waar iedereen komt met hetzelfde doel. Elkaar motiverend anders dan de traditionele sportschool.

RECENSIES [0] | GEMIDDELDE SCORE
BEST VERKOCHT