Mindfulnessworkshop (2 uur) of -cursus bij Kompas Therapie & Advies

Mindfulnessworkshop (2 uur) of -cursus bij Kompas Therapie & Advies

Bf0a9dfe-ffb2-4179-b5ab-5e066337eb20
8cf8ee1f-8d14-4ebe-a1a4-26d1519a9e44
€ 35,00€ 9,00
  • JE KORTING 74 %
  • JE BESPARING € 26,00
AL 1 VERKOCHT



  • Mindfulness workshop (2 uur) van € 35,00 voor € 9,00
  • Mindfulness natuurkuur (2 uur) van € 70,00 voor € 20,00
  • Mindfulnessworkshop (2 uur) + Mindful-natuurkuur (2 uur) van € 110,00 voor € 25,00
  • Mindfulness Herbron-dag (10 / 16 uur) van € 125,00 voor € 35,00
  • Mindfulness cursus (incl. lesmaterialen en her brondag) voor € 225,00
Wat te verwachten
  • Inclusief koffie of thee en wat lekkers
  • Door deze workshops kun je ontdekken of mindfulness, yoga, slaaptherapie sessies iets voor jou kunnen betekenen.
  • Leer spanningen en problemen van alledag los te laten en er anders mee om te gaan
  • Een wetenschappelijk bewezen effectieve methode!
  • De retraite bestaat uit een meditaties, stiltemomenten en een mindfulness-natuurwandeling
  • Of ga voor een complete cursus van 8 weken, eventueel inclusief yogalessen. De cursus is inclusief syllabus en audio stick en inclusief een herbron-dag
  • Ideaal als je last hebt van stress, onrust of een burn-out
  • Marjo is zowel psycholoog als categorie 1 trainer VMBN, derhalve krijg je de prijs van de mindfulness cursus (vrijwel geheel) via jouw ziektekosten verzekeraar vergoed
Voorwaarden
  • De voucher is geldig vanaf 2 mei 2019
  • De voucher is geldig t/m 2 augustus 2019
  • 1 voucher is geldig voor 1 persoon
  • Telefonisch reserveren is verplicht bij Kompas Therapie & Advies o.v.v. WowDeal
  • Bij de cursus dient de eerste sessie plaats te vinden binnen de geldigheid van de voucher
  • Tijdens de workshops wordt of vlaai met thee, koffie, fris of lekkere home-made groenten soep voorzien 
  • De voucher is niet geldig i.c.m. andere acties 
  • Neem je uitgeprinte voucher mee
  • Bekijk hier de annuleringsvoorwaarden: www.wowdeal.nl/annuleringsvoorwaarden
Ursulinenweg 20
6201 CD Maastricht
06 28343032

Regelmatig zijn er kennismakingsworkshops mindfulness, waarin wij in groep stilte en reflectie meditaties houden voor o.a onrust en/of pijnen, gevolgd door een natuurwandeling of lange meditatie (afhankelijk van de locatie). Voor sommigen is dit een kennismaking voor anderen een verdere verdieping.

Mindfulness retraite dag met natuurwandeling, zachte yoga met zelfmassage, stiltemomenten en meditaties. Op een prachtige stilte locatie midden in de natuur van Sint-Pieter boven in Maastricht.

Mindfulnessworkshop (2 uur)
In een introductieworkshop van 2 uur bij Kompas Therapie & Advies ontdek jij wat mindfulness voor jou kan betekenen. Je krijgt informatie over de helende werking van mindfulness op lichaam en geest en je doet yoga en meditatie om helemaal tot rust te komen.

Mindful-natuurkuur (2 uur)
Tijdens deze bijzondere kuur maak je een prachtige wandeling door de natuur, waarbij je gaat
mediteren met taoïstische genezingsoefeningen. Ook doe je heartfulness-meditatie, waarbij je
leert te verzachten naar jezelf en naar anderen. Dit heeft positieve effecten op onder andere
stress, depressie, chronische vermoeidheid en meer. 

Mindfulness Herbron-dag (1 dag)
De gehele dag staat in het teken van mindfulness: een rustgevende dag midden in de prachtige
natuur van Sint Pieter in Maastricht om even helemaal tot jezelf te komen. De dag is inclusief
heerlijke lunch en koffie, (kruiden)thee, fruit en lekkere koeken.

Kompas is een ambulante, zelfstandige praktijk voor psychologische hulpverlening en psychotherapie voor volwassenen (+18). Bij Kompas worden zowel groeps- als individuele therapiesessies aangeboden door Marjo van Dijck. Kompas is bekend met verscheidene behandelingsmethoden, waaronder mindfulness (MBCT en MBSR), ACT, yoga, cognitieve gedragstherapie, coachingsgesprekken, schematherapie (2019), kunst- en creatieve therapieën aangevuld met elementen van sociale vaardigheden, en dialectische gedragtherapie. Op gezette tijden worden er dagen met (stilte)retraites en mindfulwandelingen aangeboden.

Marjo is zowel psycholoog als categorie 1 trainer VMBN, derhalve krijg je de prijs van de mindfulness cursus (vrijwel geheel) via jouw ziektekosten verzekeraar vergoed.

Je kunt bij Kompas terecht met de volgende klachten:
Onrust, stress en depressieve klachten, burn-out, angstklachten, rouw- en verliesproblematiek, chronische pijnen, nek- en rugklachten, artrose, artritis, tinnitus, whiplash, fibromyalgie, psoriasis, onverklaarbare lichamelijke aandoeningen en rouw, dementie en mantelzorgproblematiek.

RECENSIES [0] | GEMIDDELDE SCORE
BEST VERKOCHT